10. septembril, rahvusvahelisel suitsiidiennetuspäeval ootab sind raamatukogus kell 11-14 vaimse tervise esmaabi vabatahtlik, et sind päriselt kuulata.

💙 Vaimse tervise kohvikusse on oodatud kõik inimesed, kes tunnevad, et nad soovivad jagada oma vaimse tervise muresid. Oodatud on ka inimesed, kes on mures oma lähedase vaimse tervise pärast ning soovivad seda jagada.
💙 Vabatahtliku tunned kohvikus ära valge T-särgi järgi, millel on kiri "Olen olemas", et pakkuda end toetavaks kuulajaks või anda oma vaikiva kohaloluga märku, et meie ümber on alati inimesi, kes on valmis olemas olema.
💙 Vestlusele eelnevalt registreeruda ei ole vaja. Kui keegi on enne sind vabatahtlikuga rääkimas, siis jää ootama või küsi vabatahtlikult, mis kella-ajal võiksid tagasi tulla.
💙 Kui jutu alustamine tundub raske, siis vaimse tervise kohviku vestlusmenüü on rikkalik - leiate sealt lihtsamaid maitseid, aga ka hõrke gurmeeroogasid, et vestlust hõlpsamalt alustada.
💙 Kohapealt saad kaasa haarata ärevuse, depressiooni ja vaimse tervise esmaabi töövihikuid.

Vaimse tervise kohvikud on avatud ka iga kuu viimasel laupäeval. Lisainfo: https://peaasi.ee/suitsiidiennetuspaev/ 

Avaldatud: 04 September 2025

• vaimse tervise kohvik